恋爱有始也有终，有人的终是结婚，有人的终是分手。不论你这一生谈了多少断恋爱，都只有一段是成功的。既然如此，其他的恋爱无法开花结果，也没有什么大不了。不过，这一结果对许多人来说并不好接受，他们无法坦然的接受恋情走入末路之中。女朋友感情淡了怎么办？可以从这3个方面去挽回。
1、为恋爱注入新鲜血液
培养情侣之间的共同兴趣爱好很重要，它可以增加情侣之间的共同语言，促进沟通，预防和改变恋爱倦怠。经验表明，能够一起分享娱乐活动的情侣能够长期在一起。但要小心，不要试图改变对方，也不要放弃自己的爱好——为了爱而压抑真实的自己，只会让你越来越不开心，从而同样导致这一段关系出现危机。
好的办法是找到一些共同的兴趣爱好并加以加强。你可以保留自己的兴趣爱好和生活空间，但要确保共同爱好可以发展。方法；列出彼此喜欢的兴趣爱好，进行协商以筛选出彼此可以一起进行的兴趣爱好。
2、感知对方的变化
人们的情感需求不是一成不变的。随着年岁增加和见识的增长，人们对恋爱的需求开始发生改变。不少在一起很多年的情侣说，这么多年我们就是这么过来的，为何之前没有问题，现在却要求有变化。
可以暂时不对恋爱模式做出改变，但是你是否感知到对方的变化了呢，从对方的唠叨、抱怨和行为中便可以获取信息，但更好的方法是与对方一起沟通，了解对方为何突然变得冷淡了。
3、把握现实生活
我们对过去生活的看法会影响我们的心态和恋爱关系。回顾过去，你可能会为失去的一切感到难过，并为自己的选择感到后悔。但是逝去的终究不可再挽回，与其沉湎于过去之中， 不如好好的把握当下。
如果你经常为自己做的某件事情而后悔，现在你需要正是这一选择。所有选择都有两面性。不要总是关注消极的一面，而要强调积极的一面。其次，尽管挫折和损失会带来痛苦和麻烦，但它们也会带来成长的机会和生活的动力，锻炼我们的意志，使我们成熟和成长。
第三，有必要认识到恋爱关系受到许多因素的影响。社会的变化、生存的挑战、经济条件的变化都在影响着恋爱生活。问题是不可避免的，也是正常的，应该对恋爱树立起信心。千万不能发现女友对自己有些冷淡便先丧气，甚至提不起勇气去询问对方出了什么问题。
女朋友感情淡了怎么办？感情冷淡了之后，也可以回温，尝试从上述3个方面去试一试吧。
