每一段的情侣关系中，都希望对方对自己真心实意、死心塌地，永远都是活在幸福当中。但是现实生活中，现在的生活节奏变得越来越快，导致很多的男女无暇顾及自己的感情问题，时间久了就会渐渐的引发矛盾。如果是不及时的处理好的话，也许就会面临分手的结局。往往很多人就是分手后才知道后悔，因争吵伤了女友的心，
怎么挽回内向的女友呢？
一、接受对方指出你的错误
对方向你提出分手，往往是你身上有对方不能忍受的行为，当你们分手时候，对方指出你身上的问题，要学会接受，而不是和对方争辩，否定对方的说，你和对方站在对立面，不但不能降低你们之间的矛盾，而且还会让矛盾点继续升高，甚至出现更多的矛盾。所以首先学会学对方建立共同性，同意对方的观点，避免产生更多的问题，让双方的情绪都冷静下来，才能更好地解决问题。
二、敢于面对生活的风雨
男人天生就要承担更多的压力，无论是来自于社会还是情感，男人应该学会承担并化解这些压力，将所有的压力累积起来，不懂得释放也是一种错误的做法。你可以定期去跑步、爬山、打球、高歌，总之就是尽情的释放压力。成熟的男人懂得引导女人的压力和情绪，女人天生就是情绪化的动物，很多时候她们并不知道该如何处理这些，所以会通过抱怨和无理取闹来释放，因争吵伤了女友的心，怎么挽回内向的女友？你要理解对方，并且懂得引导对方正确的释放压力，这才是一个成熟的男人应该做的事。
三、提高自身建设
在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。
世界上最遥远的距离不是我爱你，你却全然不知，而是两个人明明在一起，但是却没有了共同的话题。感情是会随着时间的流逝慢慢变得淡化，所以，感情是需要两个人去共同维系的，缺一不可。因争吵伤了女友的心，怎么挽回内向的女友？可以找情感专家
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