夫妻冷战的步骤是不是都是这样的:因为男方的不回应,女方愈演愈烈。那么夫妻冷战时,聪明女人的做法是什么呢?
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试想,一个人说了那么多尖锐的话、用了那么多强烈的语言,都没有得到你的回应,她接下来会怎么样?她会一步一步紧逼过来,会对你用更尖锐的语气、用更加能刺痛你的方法。例如,她会翻旧账、她会选择跟你说一些让你觉得不舒服的话题等等,一切都是为了得到你的回应。因为女方愈演愈烈,男方会更加沉默。因为男方觉得说,我真的是没办法跟一个
己经失去理智的人再继续谈论下去,只有沉默、躲避、不说话,才能不产生更大的冲突。
具体夫妻冷战时,聪明女人如何缓解这样的情况呢?
一、女人不要喋喋不休、得理不饶人。虽然女人的语言表达能力远超男人,但在吵架的时候也不要得理不饶人。吵架时,发现男人开始沉默、不回话的时候,自己也试着冷静下来,不要总想着逞一时的口舌之快,要知道,这时候男人正准备用冷战甚至暴力的形式来解决问题。所以,为了不给男人冷战或施暴的机会,,要及时闭嘴。
二、懂得正确表达自己的感受。我们在与别人的聊天时,不要认为是别人造成了自己的感受。其实,我们所有的感受都来源于自己,是我们的需要和期待以及对他人言行的看法,导致了我们的感受。当抱怨别人的时候,其实是没有意识到,我们的感受来源于自己的需求没有被满足。一旦我们意识到这一点,我们就不会去埋怨别人。我们换一种说法,他没来,我很失望。因为我本来有一些事情想和他谈谈。我失望是因为我“想和他谈一些事情”的愿望没有得到满足。如果这么想,心情就会好很多。如果当一件事情让你感到不开心时,这个时候你要明白,是你的某个需求没有得到满足。你要做的事情就是,找到你内心的需求
并将表达出来,这样对方就理解了。
是夫妻冷战时聪明女人的做法,其实就是冷处理和有效表达,当你学会了这个就再也不会冷战了。