一：暂时冷静自己
首先要让自己冷静下来，因为你们的之间矛盾不是一天两天的事情，她不可能说因为你一句对不起，我知道错了，就会对你冰释前嫌。承认错误后，接着还要进行冷静，可以让你们之间的矛盾点随着时间淡化，可以让她慢慢回想你好的地方，这样挽回的机率就变大了，是不是有点小激动呢？
二：暂时分开一段时间
分手后，最好是要让双方都分开一段时间，至少在两周内不与对方联系。分手在感情上来讲是一件备受煎熬的事情，你需要一些时间喘口气，冷静思考一下。如果是很相爱的两个人，过了几天你就会发现，特别想念对方，那这个时候，你就可以适当的联系对方，试探一下对方的心意，看对方是不是也想复合，挽回前女友方法要用的恰当，不然就会适得其反。
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三：挽回遇到挫败后的情绪处理技巧
分手有男的先提，也有女的先提，前女友提出分手，其实男人也很受伤。不要憋在心里，要释放出来。把你的想法、感受统统释放出来，会让你心里好受很多，当然最好是找个人倾述一番，光是靠情绪的释放也是揭不开心结的。
关于挽回前女友方法就先介绍到这里了，爱情的最高境界就是亲情，最重要的就是两个人相濡以沫的走完这一生，那是多幸福的事啊！关注我，遇到爱情的困扰，记得找我倾诉你的想法，我是情感大师（＼／信：10043836），专业为你解答爱情困扰！
