情感文章爱自己，才能爱别人
在撰写情感篇章时，我们应学会温柔地对待自己，这同样意味着接纳那个真实的自我。在情感的道路上，我们需拥抱自身的全部，无论是优点还是不足，无论是梦想还是分歧。即便有时觉得自己不够完美，或是感到笨拙，也要对自己保持善待。
一个对自己缺乏好感的人，往往难以洞悉自我真谛。珍视自己，便是探索自我的兴趣所在。渴望全方位地敞开心扉，真诚地与自我对话，探寻那些能带来幸福与快乐的要素，这便是深入地认识自己。
自私自利往往源于不懂得关爱自己，故而总在无休止地索取。真正的自尊自爱并非只关注自我，相反，当我们更加接纳与包容自己，便能更好地接纳与包容他人，进而更深刻地爱他人。
然而，我们亦需对“过分自信”保持一份警惕之心。
不善待自己难以投入爱
自尊与自爱源自真诚与珍视，若在情感的两端缺失，即刻威胁人际关系的稳固。其核心表现包括：自信不足、猜疑重重、缺乏信任。若不爱自己，便无法拥有关爱他人的能力。
在缺乏自尊与自爱的境遇中，人们要么对爱情设定苛刻条件，要么因觉得爱情始终不够而拒绝投入。在这两种情形下，人们难以全身心去爱。当一个人不珍视自己时，他会觉得自己一无所有，无法给予他人有价值的事物；而当他付出时，又会感到自己逐渐变得空虚。此类状况屡见不鲜。在缺乏自尊自爱的情侣关系中，缺乏自尊的一方终将耗尽并摧毁另一方对他的信任。随之，一味付出的一方也开始怀疑，最终因未得到相应的回报而感到疲惫。
在情感文章中，感情纽带中常因自尊自爱的缺失，导致对伴侣工作能力的质疑。给予孩子最珍贵的礼物，并非泛滥的爱，而是教会她们如何自爱。
