如何挽救婚姻：面对因琐事争执的夫妻，如何重拾和谐？
在婚姻生活中，诸多导致夫妻关系破裂的裂痕，往往源于日常的争执。尽管有人认为不争吵并非夫妻常态，争执反而能增强情感，但若争执频发，各种状况下都发生争执，这样的夫妻关系无疑是岌岌可危。因此，若想维系夫妻关系，首先需学会如何“不争吵”，以下提供几种简单实用的方法，帮助大家在婚后生活中调整心态，避免夫妻争吵。
一、用力吸气
那时，心态升华、激情澎湃之际，模糊中记得，多次深呼吸，将即将脱口而出的话语吞回，反复深呼吸后，你的客观性得以恢复，有效阻止了伤人言辞的脱口而出，从而避免了伤害两人之间的感情。
二、健身运动
若欲维系夫妻和谐，避免争执，借助健身运动消耗个人魅力实为妙法。此举能显著改善心态，无论情绪波动或忧虑重重，皆可通过运动合理调节。不妨一试，健身运动定能助你一臂之力。
三、撰写
在那个年代，夫妻间的争执，其根本在于许多人的内心难以轻易向他人倾诉，导致情绪积压，极易爆发，如同易燃的火苗。然而，若能养成随时记录心情的习惯，将内心的波动或思绪化作文字，无疑是一种有效的情绪释放方式，有助于迅速恢复内心的平和。
四、游戏娱乐
采纳一些前沿的休闲娱乐投资方案，有助于平衡大家的心态，对维系夫妻关系大有裨益。如此一来，能减少不少无谓的纷争，让彼此避免犯错。
