离婚后女人想挽回该怎么做男人才会回头
离婚了想挽回男人，很多女人心里是很乱的，脑子里一会觉得要去找他好好说说，一会又觉得他已经走了，再去说就像求他，可是每天睡不着，心里想的还是他，这种状态很多人都有，离婚那一刻，手续办完，人走出了民政局，嘴上说着算了，心里却空了一块。
有些女人在离婚前吵得很厉害，话说得很重，什么不在乎了随便你，什么我一个人也可以过，他听了以后，心里也被这种话刺得很疼，回到家，冷战，谁也不服软，冷着冷着，就走到了离婚，到了真正签字那天，很多人心里其实没有想清楚，只是情绪往前推，事情就这样结束了，等到冷静下来，发现离婚不是自己真正想要的结果，这个时候，想挽回，又不知道从哪里开始开口。
离婚以后，女人最容易做错的是，一上头就狂发消息，打电话，晚上打，早上打，对方不接，就发一大堆长消息，问他是不是还有别人，是不是外面有人了，是不是故意气自己，这些话一发，对方更烦，更想躲着，男人这个时候的想法一般很简单，他只想先远离这段感情，先安静一下，他觉得之前的争吵已经耗光了他的耐心，他不想再听到指责，也不想被追问，只想先躲远一点。
很多女人在这个阶段，会出现一种矛盾心理，一边说着不想再理他，一边又忍不住去翻聊天记录，翻照片，看到合照又开始哭，又开始回忆之前一起做过的事，一起出门办事，一起过年，一起为钱烦恼，这些细节一想，心里就绷不住，这个时候，情绪推动她去找男人，去发泄，去哭闹，想通过这种方式把人拉回来，可是男人面对这种情绪，往往只会更后退，他觉得这段关系只剩下压力，没有安全感，没有信任，他不想回头。
离婚想挽回，女人需要先明白一个很现实的点，离婚已经是一个结果了，男人愿意坐到民政局签字，心里不是一时冲动，是以前很多次争吵累积到一起，他在这段时间里面，一点一点对这段婚姻失望，很多男人在长期争吵中，会选择少说话，不解释，不辩解，他把委屈压在自己心里，他也知道自己有问题，但他不会天天说，一旦他对这段关系做出离开的决定，就说明他已经想过一段时间了。
挽回想有一点点机会，女人要做的是先停下来，停下冲过去问罪的那种冲动，停下情绪爆发的时候对他发消息的手，先去想一件事，这段婚姻里面，问题出在哪里，这个问题不是单纯一句谁对谁错就能说清楚，而是要看两个人是怎么相处的，是不是沟通总是变成吵架，是不是互相不听对方说话，是不是遇到问题就用冷暴力，不讲话，不解决，一拖就是几天甚至几周，男人长期生活在这种环境里，他会觉得很累，他对家没有期待。
不少女人在婚姻里有一种惯性，话一多就会上情绪，比如男人晚回家一点，她不问原因，直接开骂，什么你心里还有没有这个家，你是不是不想过了，这些话丢出去，男人当下可能不吭声，或者找理由敷衍，时间久了，他会习惯沉默，也会习惯在心里认定，你不信任他，你只想发泄，不想好好说话，这种感觉堆积久了，离婚就只是早晚的问题。
真正有用的挽回，很多时候，不是去跟男人讲什么我离不开你，你回来吧，而是先把自己的状态调整出来，从一个天天抓着对方不放的状态，慢慢变成一个可以把自己的生活先过起来的人，有的女人离婚后开始去工作，哪怕工作辛苦一点，她通过工作让自己不再被情绪整天困住，有的女人开始学着理财，开始学着照顾自己，不夜里打电话，不一有情绪就去找他闹，这种变化，不用刻意展示，男人如果还有一点关注，他是能感觉到的。
很多男人在离婚一段时间以后，他回头再看前妻，他会看两点，一个是她有没有持续处在情绪爆发这种状态里，天天闹，天天哭，他就更坚定不回头，一个是她有没有变得更稳定，更清醒，可以好好说话，不再处处用情绪压人，如果他发现你变得能冷静交流，不再用刺人的话去伤人，他对你的看法会慢慢改观，这种改观不是马上复婚，而是愿意重新坐下来聊聊，愿意谈孩子，谈生活，谈各自的安排，这种沟通一旦恢复，挽回就有一点空间。
挽回的过程中，女人心里会有一种很明显的不平衡，她觉得自己低头了，自己去找他了，为什么他还是冷冰冰的，她把这种不平衡又变成新的指责，说什么我都这样了你还这样，你没有良心，话说出口，之前一点点积累的平静又被打破，男人再次退回自己的壳里，不愿意继续谈，所以很多挽回过程反复卡在这一点上，女人做不到真正放下输赢，她把挽回当成一场要对方服软的较劲。
如果真的不想彻底断掉这段感情，可以试着把目标放小一点，不去幻想马上复婚，只是先把两个人的关系从敌人变成能说话的旧熟人，比如有孩子，可以从孩子的教育沟通起，先做到在孩子面前不互相拆台，不互相说对方不好，通过这种一点一点的合作，让对方慢慢看到，你处理问题的方式变了，变得更稳，更能站在共同的事情角度思考，不是逮住机会就翻旧账。
女人在挽回的途中也要想清楚一件事，挽回不是把人拉回来就结束了，真正难的是，如果哪一天他愿意重新走进你的生活，你要有能力把新的关系稳住，而不是又回到以前那种一有问题就用吵架解决的状态，如果做不到这一点，就算他短期被你感动回来了，迟早还会走一次，离婚变成第二次，这个代价更大。
离婚后还有没有挽回的机会，这个问题没有固定答案，有的婚姻破裂，是有一方有了新的感情，对方已经不愿意再回头，有的婚姻破裂，是长期积累的问题，还留有一点感情基础，这种情况会留下一个不太大的空间，给愿意改变的人，如果你还放不下，可以选择先把自己调整成一个更成熟的人，让自己说话更有分寸，情绪更稳定，再在合适的时间，用一句简单真诚的话跟他聊聊这段关系，而不是用哭闹和控诉，把仅有的那一点机会消耗掉。
离婚了如何挽回男人，这个问题背后，其实是你愿不愿意先挽回一个更清醒的自己，愿不愿意把之前婚姻里的教训看懂，从自己的问题开始改变，不再觉得所有错都在他身上，当你能做到这一点，男人回不回头，是他的选择，你起码不会再被过去拖着走，你的情绪也可以慢慢走出那种天天抓着不放的痛苦。
