为什么男人出轨会上瘾背后真相很多人不敢说。
不少人发现一个很尴尬的情况，男人一旦开始出轨，好像就停不下来，明明知道有风险，明明知道会伤人，明明知道家庭会出问题，他还是会一次又一次去冒险，很多人看不懂，只觉得这个男人不负责任，内心坏掉了，其实事情没那么简单，这里面有起因，有过程，有结果，有他自己的心理，也有现实的推着走。
男人出轨很多时候不是突然之间就开始，他在家里过着普通日子，工作有压力，家里有琐事，和伴侣相处久了，交流变少，情绪压在心里没人懂，他感觉在家里只剩责任，他需要扛着花销，要照顾老人小孩，要面对工作上的难题，他不太会表达，他把很多情绪往肚子里咽，他嘴上说没事，心里慢慢累起来，他回到家只想休息，他说话越来越少，他伴侣也有自己的烦心事，两个人说话次数不多，话题变成账单小孩家务，他在情感上感觉没有出口，时间久了他开始觉得自己在家里只是一个付钱机器。
在这个状态里，他在工作或者社交中，遇到一个愿意听他说话的人，对方和他聊天，对他态度不冷，对他表达肯定，他随便说两句，对方就回应，说他辛苦，说他不容易，他心里马上有反应，他很久没有被这样对待，他觉得自己好像再次被需要，他本来没有打算越界，只是多聊几句，分享一下压力，慢慢线变模糊，他开始习惯这种感觉，他和对方聊天时间变长，他手机不离手，他在信息里获得一种轻松感，他觉得自己被理解。
男人出轨开始的时候，更多是情绪的依赖，他在婚姻里背负责任压力，他在婚外关系里得到称赞和安慰，他发现自己说什么，对方都站他一边，他在这里不需要讲道理，不需要讲责任，只需要做一个会说话的人，就有人愿意哄他，他开始习惯这个身份，这种落差非常明显，他回家面对的是账单孩子家务，他出门面对的是夸奖和关心，这种反差就像两种生活放在他面前，他没有直接把家庭扔掉，他只是偷偷把那一块快乐藏起来，不愿意放手。
男人出轨会让他的大脑产生一种奖励感，他发一条消息，对方秒回，他心里有波动，他见一面，对方打扮好来见他，他有一种被重视的感觉，他说自己压力大，对方说你很棒，他有一种被肯定的满足感，这种满足像一个开关，他一次次去按，按多了就成习惯，他明知道这样有风险，他控制不住自己想去寻求这种感觉，这就是大家说的那种上瘾，他不是不知道对错，他是被这种不断重复的心理奖励拉着往前走。
男人在出轨过程中，会感觉自己突然变年轻，他在家庭角色里是丈夫，是父亲，是经济支柱，他在婚外关系里像回到谈恋爱时期，聊天内容和日常完全不一样，有暧昧，有赞美，有依赖，有一点刺激，他体验到一种和日常生活相反的状态，他把这种状态和爱情搞混，他觉得自己找到了真感情，他用这个理由为自己开脱，他告诉自己是感情出现问题，他没有想清楚，他只是沉迷在那种被需要被依赖的角色里。
男人出轨会上瘾，还有一点和现实有关，他很多时候不愿意面对家里的问题，家里存在矛盾，他没去沟通，他选择逃避，他觉得回家谈心很累，他又不会表达，怕吵架，怕被质问，他就往外跑，他去找一个不会和他吵家务的人，对方只负责让他开心，什么矛盾都被推迟，他就误以为自己是因为外面这个人让他轻松，其实只是因为他暂时不用面对真实的生活，他逃得越久，他越不愿回头修复婚姻，他会更依赖这条逃避的路，这种逃避本身也像一种习惯。
结果往往不会像他想的那样顺利，出轨被发现之后，家庭信任崩掉，他伴侣情绪受伤，安全感消失，孩子如果知道，也会对他有看法，他要面对质问和冷眼，他过去在婚外关系里得到的那些轻松瞬间，全都变成负担，他要解释，要道歉，要想办法挽回，要承担舆论压力，他还可能失去钱财，失去家庭位置，他一开始觉得自己只是找了一点情绪出口，到最后发现，自己把整个人生往下拖了一大截。
有些男人在被发现之后，痛哭，说自己会改，说会断掉联系，他当下有悔意，他经历负面后果，他知道事情严重，他答应会断，可他回到一个没有外界刺激的现实里，婚姻关系还没修好，交流还不顺畅，他压力还在，他习惯性的情绪出口被切掉，他内心空位还在，他如果没有学会正经面对情绪，学会沟通，学会处理矛盾，他就很容易再次被引诱，他一旦再次联系对方，那种熟悉的轻松感又出现，他又掉进里面，于是别人就说他上瘾，其实他是没有建立新的方式去面对自己。
有些男人是真心想戒掉，也有些男人根本不觉得自己错到哪里去，他觉得自己只是想要一点轻松，他觉得自己为这个家付出了很多，他在心里给自己找了很多理由，他用这种理由遮住事实，他不面对真实伤害，他把出轨当成顺理成章的发泄，他这样想的时候，就很难停下，这也是为什么有些人一而再地重复同样的错误行为，他没有在心里承认这个行为是不该的，他只是在怕被抓，不是在真心反思。
对伴侣来说，这件事带来的伤害很直接，很多人会问，男人为什么明知道会伤人还停不下来，感觉他很冷血，其实他更多时候是自私，他只看见自己的感受，他只想着自己被理解，他把对方的痛苦压在一边，他在婚外关系里听到的，是对自己单向的理解，他就以为自己是受委屈的人，他看不见对方在婚姻里付出的部分，这种单向的情绪喂养，会让他越走越偏。
想要打破这个上瘾的循环，得回到根上，看清自己到底欠缺什么，有的人是沟通能力薄弱，有的人是不懂情绪管理，有的人是把压力全部往心里堆，没有出口，他如果不改变这几个根源，不学会在现实婚姻里说话，表达，倾听，不学会把压力放在运动，学习，朋友聊天这些正常渠道，一旦有外界再给他一点情绪安慰，他又会被勾起那种熟悉的感觉，他又容易复发。
男人出轨会上瘾，不是说他天生就坏掉，是他在错误的地方，得到了他需要的东西，他又没能力用正确方式去实现这个需求，他被这种错位的满足绑住，他陷进去，他伤了别人，也把自己困住，对旁人来说，了解这里面的心理和过程，不是为了替他找借口，而是让自己能看清问题的结构，知道哪里出了问题，知道什么行为是真危险，知道哪些信号出现，就不能轻视。
