做一个聪明淡定的女人到底有多重要
很多女人到30岁左右，突然有一天发现，自己明明很累，心里又烦又乱，工作里有压力，家里有矛盾，人际关系里有很多话说不出口，表面上过得还行，心里一点不轻松，很多人这时候才开始想，女人要不要活得淡定一点，要不要学着聪明一点。
做一个聪明淡定的女人，不是说要多有本事，也不是说要多厉害，而是有一点清醒，有一点主见，有一点底气，遇到事不慌，遇到人不乱，知道自己要什么，不要什么。
一 懂得为自己做选择的女人
很多女人从小被教，要懂事，要听话，要为别人想，长大以后谈恋爱，结婚，生孩子，她们习惯先看别人怎么想，再看自己要不要，越活越小心，越活越不开心，明明不满意，又不好意思说，久了心里压得很重。
做一个聪明淡定的女人，起因就是有一天你会发现，没人能替你过日子，没人能替你承担情绪，你委屈了你痛苦了，别人最多说几句话，该忙自己的还是去忙自己的，你的情绪你自己扛，生活的结果也要自己承担。
有的女人在一段关系里，总是退一步再退一步，本来只是迁就一点，他回消息慢一点没关系，他偶尔不回家也算了，他花钱没商量也忍了，习惯让步，到后来变成，他一句话你就慌，你怕他走，你怕吵架，你怕他不理你，你把自己放到一条很低的线上。
聪明淡定的女人，在这种地方会停一下，她会问自己，退一步能不能换来尊重，如果不能，就不要再退，她会开始学会拒绝不合理的要求，她不会大吵大闹，也不会翻旧账，她只会用态度告诉对方，这件事不行，这种做法不行，这样对我不行。
二 情绪稳住了，路就好走多了
很多女人遇到点事，心里马上翻起来，工作上受一点气，回家对孩子发火，对家人说话很冲，感情里受一点委屈，立刻哭闹，拉黑，删好友，朋友圈发一堆暗示的话，心里难受，手上也止不住想做点什么。
淡定不是不难过，而是你难过的时候，能拖一拖，不急着做决定，不急着立刻反击，有女人说，她被领导误会，心里憋火，原来会立刻去顶嘴，后来慢慢学会，先沉默一会，等心情下去，再找机会把事情讲清楚，事情就好解决很多，自己也不用跟着情绪跑。
很多冲动的话，一出口就收不回，很多冲动的决定，一做就很难改，聪明的女人懂得，情绪来的时候，先不说话，先不做大动作，哪怕只是去洗个澡，去楼下走一圈，给自己一点缓冲，等心平一点再看这件事，角度会不一样。
情绪稳住了，你就不会被别人牵着走，有人故意刺激你，你不急着炸，有人想靠拉扯你获得存在感，你不配合，对方慢慢就会收手，你的生活节奏，才会一步一步回到你自己手里。
三 不用讨好所有人，只留住值得的人
有的女人很怕别人不喜欢自己，聊天怕冷场，共事怕别人说难搞，家里怕人说不懂事，她们习惯主动买单，主动帮忙，主动让自己退后一步，让别人舒服一点，自己累一点，以为这样就能留住关系，结果常常是，被需要的时候想起你，不需要的时候就把你放一边。
做一个聪明淡定的女人，不再是为了讨好谁，而是慢慢学会，看清谁对你好，是出于真心，谁对你好，只是为了方便。
有的人，只在你能帮忙的时候热情，你失业的时候消失，你身体出问题的时候躲远，你遇事的时候不问一句，有的人，平时话不多，关键时候能站在你这一边，多说一句公道话，多帮你挡一下压力。
淡定的女人，会把时间和精力留给后面这一种人，她会懂得，有些饭局可以不去，有些群可以退，有些对话可以不回，有些关系可以慢慢淡掉，把心腾出来，把时间省出来，去陪真心的人，去做正事，让自己活得更踏实一点。
四 学会和自己和解，别把自己推到角落
很多女人对自己很严，胖一点嫌自己不好看，赚得少一点嫌自己没能力，做得不完美嫌自己没用，别人的一句话，能在心里来回折腾好久，睡前一直想，醒来还在想，过得很累。
做一个聪明淡定的女人，有一个结果，就是慢慢学着和自己和解。你会明白，世界上没有完美的人，你也不可能什么都做到极致，你可以有缺点，你可以有不擅长的地方，你可以有不想做的事，只要你在一点一点往前走，不停在原地自责就好。
有的女人开始给自己定一些小目标，比如，每天抽出30分钟看书，或者每天固定时间运动20分钟，或者每个月给自己留一点钱做自己喜欢的事，不管别人怎么看，只要自己觉得有意义，她就会坚持，这种一点一点积累的过程，会让她慢慢更有底气。
当你开始照顾自己，开始不拿自己和别人比，开始不再为了标准答案折磨自己，你对生活的态度会柔和一点，你对别人的要求也不会那么死，内心的紧绷慢慢松开，整个人自然会淡定很多。
五 淡定不是冷漠，是看得懂也放得下
很多人一听淡定，以为是对什么都不在乎，对谁都不认真，把自己裹起来，不和人靠近，其实真正的淡定，是你看的挺清楚，你知道谁在演好人，你知道谁只在乎自己的利益，你知道一件事最后大概会进入什么方向，你不是不知道，只是不再被这些东西拖着走。
你可以认真去爱一个人，你可以全力去做好一件事，你可以投入一段关系，只是你不再用“非要怎样不可”的态度，你不会被结果完全绑住，你做了能做的部分，剩下的变化，你能接受。
做一个聪明淡定的女人，起因是你吃过亏，走过弯路，哭过，痛过。有了这些经历，才知道自己真正想守住的是什么，不想再浪费时间的是什么。
最后你会发现，淡定不是一夜之间练出来的，也不是靠别人说几句就能做到，是在很多次崩溃里，你学会不再随便崩，是在很多次被误解里，你学会先管好自己，是在很多次失望里，你学会留下对的人，放走错的人。
等你慢慢变成这样的女人，你可能没有特别耀眼的光，你可能没有惊人的成就，你只是每天比昨天更清醒一点，比昨天更稳一点，你的生活慢慢不再乱，你的心也慢慢安下来，这样的聪明和淡定，很值。
